Cours de yoga à Genève
CENTRE VILLE
Mardis 9h à 10h15 Hatha Kriya Yoga
Mardis 10h30 à 11.30 Yogathérapie
Lieu: Centre A fleur de peau. 13 rue du Fort-Barreau. 1201 Genève
CHENE BOURG
Lundis 12.30 – 13.30 yoga et méditation
Mercredis 12.30 – 13-30 yoga pour le dos
Jeudis 17h – 18h yoga pour enfants (6 – 11 ans)
Lieu : Espace Turquoise – 26 rue Peillonex – 1225 Chêne Bourg
PRIX:
Abonnement 11 cours : CHF 280 + le premier cours offert
Carte 10 cours valable 6 mois : CHF 330
Les bienfaits du yoga
Apaisement Mental et Émotionnel : un état de conscience plus calme, un sommeil réparateur, et une vie émotionnelle équilibrée.
Amélioration Physiologique : augmentation de la capacité d’oxygénation, stabilisation de la pression artérielle, du rythme cardiaque et de la respiration.
Santé Corporelle : amélioration posturale générale, diminution des douleurs articulaires, renforcement musculaire, et amélioration de la mobilité articulaire et du fonctionnement des organes.
Cours privés Genève
Réservez votre séance privée à Genève. CHF 120.- / 60 minutes.
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, profitez de sessions personnalisées adaptées à vos objectifs : découverte de l’univers du yoga ou approfondissement de vos bases.
FAQ
Quels sont les bienfaits des cours privés de yoga?
Les cours privés offrent une approche personnalisée, permettant d’adapter chaque séance à vos besoins spécifiques : relaxation, amélioration de la souplesse, renforcement musculaire ou approfondissement de la pratique.
Sont-ils adaptés à tous les niveaux?
Comment se déroulent les séances privées?
Les séances durent généralement 60 minutes et sont conçues pour répondre à vos objectifs personnels, qu’il s’agisse de travailler sur des postures spécifiques, de la méditation ou d’un enchaînement complet.