Yoga Pré-Post Natal : bien vivre l’expérience du changement constant

by Maria Vivian Lagier | Oct 20, 2026 | Yoga pré-post natal

Yoga Pré-Post Natal : bien vivre l’expérience du changement constant Par Maria Vivian Lagier & Leda Pilello Introduction Que peut faire le yoga pour vous ? Depuis la mécanique, le yoga peut agir sur toute l’anatomie et la physiologie du corps pour vous aider...

Découvrir le Haṭha Yoga : un chemin vers l’équilibre et la sérénité

by Maria Vivian Lagier | Oct 20, 2026 | Hata yoga

Découvrir le Haṭha Yoga : un chemin vers l’équilibre et la sérénité Introduction Le Haṭha Yoga est l’une des formes les plus anciennes et les plus populaires du yoga, pratiquée par des millions de personnes dans le monde entier. Mais qu’est-ce qui...

Harmoniser le yoga avec les cycles saisonniers en Europe

by Maria Vivian Lagier | May 12, 2026 | Non classé

Harmoniser le yoga avec les cycles saisonniers en Europe Introduction : Se reconnecter aux rythmes naturels en Europe À l’ère de la ville et du numérique, où les rythmes effrénés et l’éclairage artificiel dominent, l’invitation à renouer avec la nature et ses cycles...

Yoga et Digital Detox : Reconnecter les Sens des Étudiants en Europe

by Maria Vivian Lagier | Mar 9, 2026 | Non classé

Yoga et Digital Detox : Reconnecter les Sens des Étudiants en Europe Introduction À l’ère numérique, où les écrans envahissent chaque aspect de notre vie quotidienne, les étudiants européens sont particulièrement exposés au stress et à la surcharge sensorielle....

Présence enseignante : techniques d’écoute consciente pour profs de yoga et parents en Europe

by Maria Vivian Lagier | Feb 9, 2026 | Non classé

Présence enseignante : techniques d’écoute consciente pour profs de yoga et parents en Europe Introduction : La présence attentive dans le cœur de l’Europe Dans un monde européen en perpétuel mouvement, où la diversité culturelle rencontre la modernité urbaine, la...