Cours privés de yoga à Genève
CHÊNE-BOURG
Lundi 12h30 – 13h30 · Yoga du Lundi
Mercredi 12h30 – 13h30 · Hatha Yoga
Jeudi 17h00 – 18h00 · Petits Yogis, 6 à 11 ans
Espace Turquoise · 26 rue Peillonnex · 1225 Chêne-Bourg
PROCHAINEMENT
Cercle de femmes · deux vendredis par mois, 19h – 21h
Deux heures entre femmes. On commence par le corps, puis on s’assoit et la parole circule pour celles qui le souhaitent. Me prévenir de la première date
TARIFS
Abonnement 11 cours · CHF 280.– · le premier est offert
Carte 10 cours, valable 6 mois · CHF 330.–
Les bienfaits du yoga
Apaisement Mental et Émotionnel : un état de conscience plus calme, un sommeil réparateur, et une vie émotionnelle équilibrée.
Amélioration Physiologique : augmentation de la capacité d’oxygénation, stabilisation de la pression artérielle, du rythme cardiaque et de la respiration.
Santé Corporelle : amélioration posturale générale, diminution des douleurs articulaires, renforcement musculaire, et amélioration de la mobilité articulaire et du fonctionnement des organes.
Ou en petit groupe
Le Centre propose aussi trois cours hebdomadaires à Chêne-Bourg, et bientôt un cercle de femmes deux vendredis par mois. Abonnement 11 cours CHF 280.– et le premier cours est offert.
Cours privés Genève
Réservez votre séance privée à Genève. CHF 120.- / 60 minutes.
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, profitez de sessions personnalisées adaptées à vos objectifs : découverte de l’univers du yoga ou approfondissement de vos bases.
FAQ
Quels sont les bienfaits des cours privés de yoga?
Les cours privés offrent une approche personnalisée, permettant d’adapter chaque séance à vos besoins spécifiques : relaxation, amélioration de la souplesse, renforcement musculaire ou approfondissement de la pratique.
Sont-ils adaptés à tous les niveaux?
Comment se déroulent les séances privées?
Les séances durent généralement 60 minutes et sont conçues pour répondre à vos objectifs personnels, qu’il s’agisse de travailler sur des postures spécifiques, de la méditation ou d’un enchaînement complet.